macOS TahoeでpeopledがMacのCPUを占有？原因はたいてい連絡先ウィジェット

Tahoeアップデート後にpeopledやcontactsdが70〜180%のCPUに張り付き、Macが熱くなってバッテリーも減っていく。原因は通話履歴を読み取れない連絡先ウィジェットだ。効果のある修正方法を解説する。