macOS Tahoe 8GB RAM サバイバルガイド: ベースモデル Mac を最適化する

macOS Tahoe 26 を 8GB RAM の Mac でスムーズに動作させます。M1/M2 MacBook Air ベースモデル向けのメモリ最適化、スワップ管理、およびアプリ戦略。